Lestijden/ dagen

Studio Ankur.Yoga

Maandag:

09:30 - 10:45  Hatha 

19:00 - 20:15  Hatha 

20:30 - 21:45  Dru-Yin 

 

Dinsdag: 

08:00 - 09:15  Vinyasa 

09:30 - 10:45  Dru Yoga

Woensdag:

08:00 - 09:15  Dru Yoga 

09:30 - 10:45  Hatha 

19:00 - 20:15  Vinyasa 

20:30 - 21:45  Dru- Yin 

 

Locatie: Studio Ankur.Yoga 

Adres: West Peterstraat 67 6822AB Arnhem

The body is called a field,

Arjuna; the one who knows it is called the Knower of the field. This is the knowledge of those who know. I am the Knower of the field in everyone, Arjuna. Knowledge of the field and its Knower is true knowledge.

~ Bhagavad Gita ~

Tijdens alle lessen wordt er aandacht besteed aan uitlijning en core opbouw. Door pulsaties wordt het lichaam langzaam opgebouwd en gereedgemaakt voor de kwaliteit van de asana, zodat lichaam en geest op 1 lijn kunnen gaan vallen. Extra aandacht voor savasana, de eindontspanning waarin hetgeen wat je hebt geactiveerd de tijd krijgt om geïntegreerd te worden in je lichaam. Ga op reis door je eigen lijf, en ontvouw je eigen verhaal.

Voor meer info over een privéles of lichaamstherapie klik hier. Voor het boeken van een Les/ Privéles/ Workshop/ of BedrijfsYoga klik hier. Voor de tarieven van Ankur.Yoga klik hier. 

Certificatie:

* RYS geregistreerde Vinyasa Flow TeacherTraining Yoga Moves

* RYS geregistreerde International School of Dru Yoga TeacherTraining

* Verbonden en teacher aan de Dru Yogadocenten opleiding Arnhem

© 2019 Ankur.Yoga S.P.Hut

Credits:    *  Quotes: Upanishads/ Bhagavad Gita/ B.K.S Iyengar/ S.P.Hut    *  Beeld: foto's eigen archief behalve de portretfoto's deze zijn gemaakt door Suzanne Dreu    *  tekst website: S.P.Hut